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건강,웰빙120

사랑니 잇몸 부었을때 해결법 안녕하세요! 여러분들 화양연화입니다 :) 오늘은 사랑니에 관한 정보를 알려드리려고 합니다. 사랑니는 아시다시피 입 안쪽에 나는 작은 어금니를 말하는데 보통은 모든 치아가 다 난 뒤 성인이 되어 새로 생기는 것이 일반적입니다. 사랑니는 경우에 따라 일반 사랑니와 흔히 우리가 빼기 무서워하는 매복 사랑니로 나뉘게 되죠. 근데 저는 문득 사랑니가 왜 '사랑니'가 되었는지 궁금해지더라구요. 그래서 인터넷에서 바로 찾아봤습니다! 보통 유아기 청소년기를 거쳐 성인이되면 이성(異性)에 눈을 뜨기 시작하죠. 우리가 누군가와 만나 사랑을 하게되면 이별의 아픔을 겪는 과정도 거치는데 새로 사랑니가 날 때 '마치 첫사랑을 앓듯이 아프다' 고하여 '사랑니'라는 명칭이 붙게됐다고 합니다. 사랑니 이름의 유래를 보면 이름자체는 .. 2020. 8. 1.
미세먼지에 좋은 음식 8가지 안녕하세요 건강 정보 알려드리는 화양연화입니다! 요즘 코로나로 인해 우리가 잊고 있던 것이 하나있죠. 바로 미세먼지입니다. 사실 예전만 하더라도 미세먼지, 황사는 봄철에만 찾아오는 줄 알았는데 요즘은 계절과 기온 상관 없이 우리를 1년 내내 괴롭히는 아주 못된 불청객이라고 할 수 있습니다. 오늘은 미세먼지에 대한 간단한 설명과 미세먼지에 좋은 음식 8가지를 소개해드리려고 해요. 미세먼지, 정확히 무엇을 말하는가? 미세먼지는 머리카락 굵기의 약 1/7정도 밖에 되지 않는 아주 작은 먼지입니다. 주로 석탄 석유 등의 화석 연료를 태울 때나 공장, 자동차에서 나오는 배출가스로부터 발생한다고 알려져 있죠. 공기 중에 떠다니는 미세먼지는 우리가 숨을 들이마쉴 때 우리 몸에 들어오기 쉬워, 기관지나 폐에 흡착해 각.. 2020. 7. 31.
꿀마늘 효능 및 꿀마늘 먹는법 안녕하세요 건강정보 알려드리는 화양연화입니다! 오늘은 요즘 정말 많은 분들이 드시는 꿀마늘 효능에대해서 알려드리려고 해요! 꿀마늘은 말 그대로 마늘을 꿀에 절여 만든 달콤한 음식인데요, 최근 방송에서 주기적으로 소개되면서 집에서 직접 해서 드시는 분들이 많아지는 것 같습니다. 꿀은 인류가 최초로 자연으로부터 얻은 식품으로 알려져있으며, 동의보감에는 "꿀을 먹으면 오장육부가 편안하고 기운을 돋우며 각종 독소를 해독해주고, 아픈 것을 멎게 하는 효과가 있다"라고 적혀있습니다. 또한 마늘에는 다소 강한 냄새를 제외하면 100가지의 이로움이 있다고 하여 '일해백리' 식품으로 불리며, 세계 10대 건강식품으로 선정되기도 한 건강식입니다. 이토록 많은 효능을 가지고 있는 두 가지 음식이 만나면 시너지 효과를 내면서.. 2020. 7. 29.

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