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감자를 먹으면 생기는 몸의 변화 안녕하세요 오늘은 감자를 먹으면 생기는 몸의 변화에 대해서 알려드리려고 합니다. 감자는 세계 5대 작물 중 하나로 아무리 많이 섭취해도 탈이 나거나 부작용이 없다고 알려져 오랜 기간 동안 사람들에게 많은 사랑을 받아온 식품입니다. 감자의 주성분은 아시다시피 탄수화물이며 그에 비교해서 단백질과 지방이 적어 에너지를 만들어 내는 데 중요한 역할을 한다고 볼 수 있습니다. 당분이 낮고 각종 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 영양 간식으로도 쓰이고 있죠. 그렇다면 지금부터 감자의 효능에 대해서 하나하나 알아볼까요? 1. 피부미용 : 감자는 땅 속에서 자라는 사과라는 별명이 있을 정도로 사과보다 3배 많은 비타민c를 함유하고 있어 피부 노화방지와 피부미용에 효과적인 식품으로 알려져 있습니다. 또한 감자의 판토텐산 .. 2020. 6. 21.
오이 효능 오이팩 효능 함께 알아봐요! 안녕하세요 건강 정보 알려주는 화양연화입니다. 오늘은 우리가 평소에 너무 익숙하게 접하고 있는 오이에 대해서 포스팅해보고자 합니다. 시작하기에 앞서 오이는 과연 야채일까요 과일일까요? 생각해 보신적 있나요? 저는 야채라고 생각했는데 오이는 식물학적으로 봤을 때 사실 과일에 더 가깝다고 해요! 지금부터 오이의 효능을 자세히 알아보겠습니다. 1. 소화기 건강 : 오이에는 비타민과 식이섬유, 수분 역시 풍부해서 소화를 원활하게 해줍니다. 매일 오이를 섭취할 시에 배변과 변비에 도움이 됩니다. 2. 심혈관 건강 : 오이에는 칼륨과 마그네슘, 비타민K등이 함유되어 있는데요, 여기서 이 3가지 영양소들은 심혈관계 기능에 필수적으로 필요한 영양소입니다. 칼륨과 마그네슘은 혈압을 감소시켜주는데요 한 연구에 의하면 규칙.. 2020. 5. 25.
스토가정 10mg 알고 복용하세요! 안녕하세요! 의약품 정보 알려드리는 화양연화입니다. 오늘은 스토가정 10mg에 대한 정보를 포스팅하고자 합니다. 효능 / 용법 · 용량 / 부작용 / 주의사항 등에 대해 자세히 설명할테니 꼼꼼하게 숙지하신 후 복용하시길 바랍니다. 스토가정 10mg 제조(수입)업체명 : 보령제약 스토가정10mg는 위산 분비를 감소시켜 위산 분비 과다로 인해 발생할 수 있는 각종 소화기 증상을 개선하는 약입니다. 외형정보 - 성상 : 흰색으로 필름코팅정제된 원형 정 - 제형 : 필름코팅정 - 모양 : 원형 정제 - 색상 : 흰색 - 식별표기 : FZ 12 성분정보 : 라푸티딘 10mg 효능 · 효과 1. 십이지장 궤양, 위궤양에 도움 2. 급성위염 및 만성위염의 위점막병변 개선 3. 헬리코박터 pylori에 감염된 소화성 .. 2020. 5. 24.
디고신정 알고 드셔야죠! 안녕하세요! 오늘은 디고신정에 관한 정보를 알려드리려고 합니다. 디고신정은 CJ헬스케어에서 제조된 의약품으로 전문 의약품으로 구분됩니다. 백색의 정제로 심장의 수축능력을 증가시키고, 심실박동을 늦춰주는 약입니다. 식약처 분류 : 개개의 기관계용 의약품 > 순환계용약 > 강심제 디고신정 효능 · 효과 디고신정은 울혈성심부전, 선천성심질환, 폐성심에 좋고 기타 심질환, 갑상선기능항진증 및 저하증 건강에 도움이 되는 것으로 알려져있습니다. 아래 표 참고하시길 바랍니다. 디고신정 용법 · 용량 다음과 같은 환자는 복용하시면 위험합니다 1) 방실블록(특히 애덤스-스토크스증후군), 동방블록, 경동맥동증후군 환자 2) 디기탈리스 중독, 폐쇄성 심근병증(특발성 비대성 대동맥판하협착증 등) 환자 3) WPW증후군 환자 .. 2020. 5. 23.
열매마효능 이렇게 좋나? 안녕하세요 오늘은 열매마 효능에 대해서 포스팅하고자 합니다! 혹시 열매마라고 들어보셨나요? 열매마는 말 그대로 마 줄기에서 열리는 마를 이야기합니다. 보통 마 줄기에 보면 콩알만 한 마 열매인 마영자라는게 열리는데요, 이 열매마는 감자 이상의 크기의 열매입니다. 그렇다면 이 신비한 열매인 열매마효능을 지금부터 함께 알아볼까요? < 열매마효능 > 1. 소화기능 개선 : 마에는 끈적한 점액질인 뮤신이 함유되어있는데 이 성분은 위의 점막을 보호하고, 소화를 촉진시키는 효과로 소화기능을 개선해주는데 도움이 된다고 합니다. 2. 당뇨개선 : 열매마 속에 풍부하게 함유되어 있는 디아스타제 성분이 포도당으로 바뀌는 과정에서 인슐린의 분비를 촉진하고 이에 따라 당뇨 증상을 완화 / 개선하는데 도움을 준다고 합니다. 3.. 2020. 5. 20.
계피의효능 5가지 알아봅시다! 안녕하세요! 오늘은 계피의 효능에대해서 한 번 포스팅해보고자 합니다. 계피는 정향, 후추 등과 함께 세계 3대 향신료 중 하나로 꼽힙니다. 계수나무의 껍질을 말린 것으로 9월 ~ 12월이 계피의 제철이며 매운맛과 단맛, 쓴맛이 섞여있어 독특한 맛을 내는 식품입니다. 그렇다면 지금부터 계피의 효능을 하나씩 보시죠! 1. 혈액순환 촉진 : 계피는 몸에 열을 발생시켜 몸을 따뜻하게 해주며, 혈관을 확장시켜 혈액 순환이 원활하게 되게끔 도와줍니다. 따라서 수족냉증 등 몸이 쉽게 차가워지는 분들이 드시면 효과가 아주 좋습니다. 계피에는 아라키돈산이라는 성분이 함유되어 있어 혈관 건강에 아주 좋습니다. 2. 소화기능 향상 : 계피에 함유된 시나믹알데히드, 리날톨, 유지놀 등의 성분은 위장을 튼튼하게 하고 위장 점막.. 2020. 5. 16.